Água Aromatizada - Água Detox

No sábado deixei como sugestão de fim de semana, na página do facebook do blog, as águas aromatizadas ou então como são mais conhecidas pelas águas detox. Cá por casa costumo fazer algumas as que gosto mais são as de frutas mas esse fim de semana fiz uma diferente.
Quando comecei a fazer essas águas nunca tive o objectivo de dietas nem nada apenas porque gostamos de águas com sabores e em vez de comprar comecei a fazer com os sabores que mais nos agrada, mas essas águas são muito boas para serem incluídas em regimes alimentares pois ajudam a limpar o organismo!!!



Ingredientes:

1 limão;
1 lima;
5 folhas de hortelã;
Cubos de gelo q.b.;
Água q.b.;


Preparação:

Lava-se o limão e a lima e parte-se ás rodelas finas, junta-se as folhas de hortelã também já lavadas e os cubos de gelo, adiciona-se água e deixa-se repousar +/- uma hora no frigorífico.

Depois é só beber bem fresquinha!!!



Muito simples e para quem gosta de águas com sabores vale muito a pena fazer!!!

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